Hi, ich bin Niklas
Fitnessökonom, zertifizierter
Personal Trainer und Ernährungscoach
Du bist vermutlich hier, weil du etwas ändern möchtest. Egal ob du zuviel Körperfett hast, du Schmerzen aufgrund deiner Alltagsbelastungen hast oder du dir ganz einfach mehr Musklulatur antrainieren möchtest, eins steht fest:
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Gemeinsam kriegen wir das hin!
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Hier findest du regelmäßig meine 2 Cents zu allgemeinen und/oder neuen Themen in den Kategorien Training, Ernährung und Gesundheit, Aufklärungen zu den berühmten Mythen des Fitnesstrainings und natürlich die einfachste Methode Körperfett zu verlieren!
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